皱纹是皮肤老化的结果,是皮肤老化最初的征兆。25岁以后,皮肤的老化过程即开始,皱纹渐渐出现,其出现部位的顺序一般是额部(额纹)、眼部(上下睑纹、鱼尾纹)、耳前部、面颊、颈部、下须,口周(放射状纹)。皱纹的出现虽是不可抗拒的,但可通过艾灸,推迟它的发生,并减轻到不被人注意的程度。对一些非自然因素导致的,过早出现的皱纹,通过艾灸,也有可能予以消除,还您本来的青春容貌。
【概述】
【常见病因及症状】
灸序 | 穴位名 | 参考温度(℃) | 参考时间(分钟) | 备注 | |||
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第1天 | 中脘 | 54 | 40 | 单穴 | |||
足三里 | 48 | 30 | 双穴 | 关元 | 54 | 40 | 单穴 |
第2天 | 大椎 | 54 | 30 | 单穴 | |||
血海 | 48 | 30 | 双穴 | 迎香 | 48 | 20 | 双穴 |
第3天 | 印堂 | 48 | 25 | 单穴 | |||
三阴交 | 48 | 30 | 双穴 | 太阳 | 48 | 25 | 双穴 |
第4天 | 阳白 | 48 | 25 | 双穴 | |||
四白 | 48 | 25 | 双穴 | 曲池 | 48 | 30 | 双穴 |
第5天 | 肺俞 | 54 | 30 | 双穴 | |||
丝竹空 | 48 | 30 | 双穴 | 下关 | 48 | 30 | 双穴 |
注:1、以上5日穴循环灸,每日灸神阙30分钟,20次一疗程。
2、黑眼圈、眼袋可参照此灸法艾灸。
【病因分析及鉴别】
【应用讲解】