目干涩

目干涩，是指两眼易感疲劳，干燥少津，滞涩不爽。
目昏与目干涩虽然常常同时并见，但目昏是以两目昏暗不明，视物不清为主；目干涩是以两目干燥少津，滞涩不爽为主，二者仍有一定区别。故目昏不在本病讨论范围。

(l)阴血亏虚：主要临床表现为目干少津，滞涩不爽，视物易感疲劳，面色萎黄，头晕耳鸣，失眠多梦，爪甲色淡，口燥咽干，伴见五心烦热，腰痠遗精。舌淡红，脉细数。
(2)燥热伤津：目热且涩，干燥作痒，干咳少痰，口干鼻燥。舌红少津，脉数。

(l)阴血亏虚目干涩：主要病因，一是用目太过，久视伤血；二是嗜酒恣欲，阴精亏损；三是悲哀哭泣，久而耗液；四是忧思伤脾，生化不足。其辨证要点以目干少津，滞涩不爽，视物疲劳为主，兼见咽干舌燥，失眠多梦，脉细数。
(2)澡热伤津目干涩：多由感受燥热之邪所致，燥应于肺，五行属金，金盛克木，木应于肝，肝窍为目，燥邪易乘。《银海指南•燥》说：“目之白珠，肺也，燥则眵干作痒”，故其辨证要点以两目热痒干涩，口干鼻燥，口渴欲饮，干咳少痰为主。

中医学认为，目正常功能的发挥依赖于肝精肝血之濡养和肝气之疏泄，目为肝之外窍，两目干燥，乃肝精亏虚，阴血不足，双目得不到濡养所致。这就要求我们在平时要适当补充维生素A和维生素C，多吃新鲜蔬菜和动物肝脏，日常可用菊花泡茶饮，用以滋阴生津，濡养双目。