腰眼

定位

在腰部，当第4腰椎棘突下，旁开约3.5寸凹陷中。

取穴

• 坐位或仰卧位。取一线过两侧髂前上棘绕腰腹一周，从该线与脊柱交点旁开量一横掌，按压有凹陷处，即为本穴。

特定穴

主治病症

①腰痛；②月经不调，带下；③尿频，遗尿。

经验应用

现代常用于治疗腰肌纤维炎、腰肌劳损、子宫内膜炎等。